Nalaganje ...
Kronološki pregled vseh novic
Dnevi, tedni in meseci bežijo, jaz sem pa še vedno poškodovan. Trenutno teče že deseti mesec od začetka poškodbe. Naj se spomnim kako se je začelo … Na treningu tečem po klancu navzdol ter čutim rahle bolečine v kolenu, sam pri sebi si rečem »ahh saj ni nič resnega,« ter dan za dnem tečem z bolečinami in si govoril »saj ni nič resnega,«. Po nekaj dneh sem se odpravil na pregled k zdravniku, kjer smo ugotovili, da je koleno le vneto in bo treba prekiniti s treningi za nekaj časa in čez čas bo bolečina popustila. Seveda počivam nekaj časa in nič bolje. Dobivam protivnetna zdravila »blokade« in…
Tadej Grilc - blogDnevi, tedni in meseci bežijo, jaz sem pa še vedno poškodovan. Trenutno teče že deseti mesec od začetka poškodbe.V teh mesecih sem opravil dve tedenski terapiji v Lenartu pri g. Sašu Vogrinu. Tako, da sem dvakrat že pričel z lahkimi treningi, ampak nikoli ni šlo dlje kot mesec dni in bolečine so
Tadej Grilc - blogVabimo vas na Planinsko orientacijsko tekmovanje za Koroško ligo, ki bo v soboto 12.10.2013 s pričetkom ob 8:30 na Koči Planinc. Kliknite tukaj za podrobne informacije in razpis >>
.png)
PD VuzenicaV soboto 3. avgusta 2013 od 14. ure dalje bo na železniškem mostu v Bači pri Modreju potekala plezalna tekma. Tekma bo hitrostne narave. Po lestvah bo potrebno preplezati 25 metrov visok most in doseči zvonček, ki bo označeval vrh smeri, nato pa bo potrebno plezati še nazaj na štartno pozicijo. Plez
.png)
Soški AO
Letošnja sezona ultra dolgih trail tekov (tek po brezpotjih , oziroma težjih terenih), je moja najuspešnejša do sedaj. To lahko trdim že na višku sezone, kajti za mano so uspešno končane kvalifikacijske tekme za UTMB 2014 in sicer: 100 milj Istre, Fruškogorski maraton, Martinček trek Ribnica ter junija še Velebit ultra trail. Lansko jesen, ko sva s Petrom neuspešno poskušala na Koroški planinski poti (KPP), sem si zadal, da ponovno poskusim opraviti s celotno traso julija letos. Koroška planinska pot Vsak izmed letošnjih projektov je pustil nekaj posledic na telesu (predvsem modrih nohtov na…
Jani Marn - blogLetošnja sezona ultra dolgih trail tekov (tek po brezpotjih , oziroma težjih terenih), je moja najuspešnejša do sedaj. To lahko trdim že na višku sezone, kajti za mano so uspešno končane kvalifikacijske tekme za UTMB 2014 in sicer: 100 milj Istre, Fruškogorski maraton, Martinček trek Ribnica ter jun
Jani Marn - blogVzpon na Montaž sem opravil s planine Pecol in nato preko Pipanove lestve. Lestev je svojevrstno doživetje, saj ni popolnoma fiksirana in tako ponudi lahno pozibavanje. Sama pot je bila na dan vzpona večinoma kopna, nujno je bilo potrebno prečiti dve snežišči (5-10m), ki bi znali biti v primeru zdrs
Nacetov blog
V Paklenici - Starem Gradu se je letos tradicionalno odvijal že 11. Velebit Ultra Trail pod okriljem Hrvaške treking lige ter organizacijo Šimuna Cimermana. Kot je to leto že v navadi, smo na pot družno krenili s Protovo družino, v Paklenici pa so se nam pridružili še »Martinčki« iz Radelj: Anže, Matej ter Katja s svojimi dragimi. Pestra druščina torej, ki je že komaj čakala, da se tekmovanje začne. Prijava pred hotelom Alan Petek se je tako začel z vožnjo do Paklenice, nastanitvijo pri baki Boji ter kopanjem. Zvečer se je začelo zares. Prijava, briefing, testeninka, še zadnji napotki Šimuna…
Jani Marn - blogV Paklenici - Starem Gradu se je letos tradicionalno odvijal že 11. Velebit Ultra Trail pod okriljem Hrvaške treking lige ter organizacijo Šimuna Cimermana.Kot je to leto že v navadi, smo na pot družno krenili s Protovo družino, v Paklenici pa so se nam pridružili še »Martinčki« iz Radelj:
Jani Marn - blog
Vsekakor zaključna v naših gorah, snega je že presneto malo, tako sva se namesto vrha Mangarta odločila za Slovensko grapo, ki je še smučarsko zalita. Žal smuka ni bila nič posebnega, tako da so se morebitne ponovitve poslovile iz najinih misli. Z dvema kratkima prekinitvama sva odsmučala do dna Prodov, kjer kraljuje prav lušten jezerček.
Po dobrem mesecu treningov sem spet prišel na odličen nivo, kar sem dokazal na dveh uličnih tekih.
Tadej Grilc - blog
Poročilo, Turni klub Gora: Zjutraj ob 3h štart iz Garaž, tuneli (razen uvodnih dveh) so bili še 'zabiti', obvozi dobro uhojeni in brez problema, saj sneg ni pomrznil, višje na ledeniku pod Oberwalderhutte pa se je preko noči naredila skorjica. Na škrbini Fuscherkarscharte se prestopi na severno stran, kjer je bila prečka proti vpadnici vrha nemarno zagnojena (v soboto je moralo glede na videno izdatno plaziti). Ko se začne strmina, so se razmere na srečo popravile, gnojna plast se je stanjšala in za silo je povrhnjica 'zakrknila'. Na vrhu sva bila že nekaj minut po 6h. Ob pol sedmih so bile r…
Čez noč se je sicer po napovedih zjasnilo, a žal prepozno, tako da je pomrznila le skorjica, pa še to več ali manj samo na ledeniku. Po dveh urah vzpona sva bila točno ob sončnem vzhodu na Griessscharte (2810 m, pravzaprav škrbino bolj južno), odsmučala (100 vm) po strmem žlebu na Rotkees in po njem do prestopa na Schlegeiskees (2950 m). Tam naju je pričakala izpostavljena prečnica, ki je bila tako gnojna, da je ob obremenitvi vršna plast splazila. V vodničku je zapisano "problemlos", tako da je gotovo možen prestop 100 m nižje in med odločanjem, kje bova prečila na Schlegeiskees, so se začel…
Že od začetka leta pospešeno obiskujem Uršljo goro. Za letošnjo leto sem si za cilj izbral 50 vzponov, v 50 dneh (ja, res je, dvojne (ali celo trojne) ponovitve v enem dnevu NE veljajo). Vsak vzpon je poglavje zase, nekaj ciljev pa je že izpolnjenih. Tako sem v maju izvedel vzpon od doma na Uršlj
Nacetov blog
V človeški naravi je, da krivdo poskuša zvaliti na druge. Midva sva jo na vremenkote, ki so za nedeljo dopoldne napovedovali pogrom in je po vseh napovedih še najbolje kazalo nad Malto, kamor sva odvila iz Heiligenbluta. Zatem je bilo pa povsod sončno vreme celo vse do sredine popoldneva, tudi nad Pasterco... Na vrh Peterecka sva pristopila po kratkem severnem grebenu, sestopila pa po zahodnem. Odsmučala sva s sedla, smuka zelo prijetna.
Ture sva se lotila precej po kavbojsko: gorski tek na polno večer pred turo, slabe štiri ure spanje in še uvodni dve uri vzpona sva se "pozabila" hidrirati, saj je šlo prvih 1000 vm kar samo od sebe in je bilo res škoda ustavljati mašini. Tako naju je proti vrhu ledenika, nekje na 3200 m, zaradi višine na lepem povsem zabilo in sva se do vrha zvlekla samo še na trmo. Marijani je bilo na vrhu celo tako slabo, da se je samo še ulegla poleg križa... Poročilo, Turni klub Gora: Imela sva nekoliko drugačne plane, a naju je Igorjeva reklama Velikega Kleka iz Kalsa v petek zvečer zelo hitro prepričal…
Plezalna šola Peter Mrak v času poletnih počitnic 2013 vabi na športno – plezalne tedne.
Soški AO
Slovarček za telebane (preplonkan iz Velikega turnosmučarskega vodnika, ki izide še pred novo sezono): Pod Vršiči - pod kaninskimi Vršiči, pod Srednjim Vršičem, rama nad Sella Ursic, 2320 m Neveja - Nevejski preval, Sella Nevea, V/Na Žlebeh Poročilo, Turni klub Gora: Na smučeh se je dalo štartati s parkplaca (če ti ni bilo škoda psov, sicer pa par 10 m višje), nad 1350 m se je količina novega snega povečala (do sem se je navzdol dalo prismučati brez škode na smučeh, nekatere smuči pa so omogočale smuko tudi nižje), na zgornjem delu smučišča in okoli Gilbertija (tam so se tudi delale zoprne co…
.png)