LM ima nekaj veÄ pri meni, ker Ĺže 8 leto zapored (poleg 10.tke in poloviÄke na mojem prvem in drugem LM) sem bil prijavljen na maratonski razdalji in Äe sem pretekla leta dosegal PB na maratonski razdalji je bilo letos Äisto drugaÄe. PoĹĄkodba rame, operacija, rehabilitacija in p
Ednevnik - diabetes - blogEn mesec uporabe FIASP ni dolga doba, da bi podal bolj konkretne informacije, ampak nekaj ugotovitev sem pa le zbral in tu so moji povzetki. 1. Hba1c se mi je v roku enega meseca zmanjĹĄal za 0,3 %. 2. Proizvajalec trdi, da FIASP zaÄne delovati Ĺže po 4 min od apliciranja v podkoĹžje. Ta
Ednevnik - diabetes - blogLM postaja res velik v smislu organizacije in ĹĄtevila tekmovalcev. Vsak udeleĹženec, ki pride na ĹĄtart, nastopi s svojimi sanjami in Ĺželjami in vsem nam je skupaj, da uspeĹĄno pridemo do cilja.Sam sem imel kljub ĹĄetkratni udeleĹžbi na maratonski razdalji v Ljubljani, ĹĄe vedno veliko
Ednevnik - diabetes - blogVpraĹĄanje, ki ima tisoÄ odgovorov in samo eden je pravi. Zaradi SEBE in nobenega drugega. Äe si "zdrav", ti je to itak nepomembno vpraĹĄanje, ker veÄina sploh ne pomisli, da se lahko tudi to spremeni. Ko pa imaĹĄ recimo diabetes tip1, je pa zadeva malo bolj kompleksan in je odgovor na p
Ednevnik - diabetes - blogVsi vemo, da je dobro imeti ta parameter pod 7,0 , oziroma sedaj stroka priporoÄa, da mora biti Ĺže pod 6,5 in za sladke noseÄnice celo 6,0. izkuĹĄnje iz prakse in seveda ĹĄtudije, ki so jih naredili v vsem tem Äasu so pokazale, da je za prepreÄitev zapletov v starosti dobro imeti ta param
Ednevnik - diabetes - blogVrednost HbA1c nam pove koliko glukoze je vezane na hemoglobin. Kadar imate v krvi veliko glukoze in je bila vaĹĄa povpreÄna izmerjena vrednost glukoze v zadnjih nekaj mesecih visoka, bo tudi izmerjena vrednost HbA1c visoka. Meritev HbA1c vam tako dejansko pove, kako dobro ste nadzorov
Ednevnik - diabetes - blogTo, se do sedaj nisem ĹĄe nikoli vpraĹĄal in odgovor dobil na 20. LM. Za zdrave verjetno ni problem, oziroma ne vem, kako oni urejajo te zadeve pred maratonom. Vem pa, da je pri nas sladkih to pomembno podroÄje in odgovor se vidi na spodnji sliki.FiziÄno delo v obliki 8 urn
Ednevnik - diabetes - blogNobena stvar ne naredi Äloveka sreÄnejĹĄega in moÄnejĹĄega kot njegovo lastno prepriÄanje, da je naredil najboljĹĄe, kar je mogel.nnMisel, ki veliko pove o tem, kaj sem doĹživel na tej prireditvi in mi daje obenem moralno zavezo, da se splaÄa vztrajati na poti (gibanje), ki sem
Ednevnik - diabetes - blogVpraĹĄnje, ki si ga postavi vsak, ki zboli za diabetes tip 1 in kar je najbolj Äudno pri tem vpraĹĄanju je to, da ni odgovora na to vpraĹĄnje. So indici, ampak ne zadrĹžijo vode v posodi, ki je do vrha polna vode. Za popravilo je prepozno, ker je Ĺže poplava in samo reĹĄ
Ednevnik - diabetes - blogPred petimi leti (kako Äas hitro beĹži :) ) sem v Radencih prviÄ pretekl maraton in za obletnico sem Ĺželel ponoviti vajo. Vreme je bilo idealno, ker je bilo oblaÄno (kot pred petimi leti) in je bil vsaj tek po tistih ravnicah malo manj naporen, kot pa Äe je sonce. VÄerajĹĄni maraton
Ednevnik - diabetes - blogPrireditve, ki jih pri nas organizirajo je vsako leto veÄ in tako se datumi prekrivajo in je bila dilema, kje teÄti, ker na 9. maj je tradicionalno organiziran Tek trojk v Ljubljani in letos prviÄ tudi100 Ultra trial/Vipava. Ko sem v razpisu videl, da imajo po
Ednevnik - diabetes - blog...odkar sem dobil svojo prvo Ärpalko. Na danaĹĄnji dan (26.4.) sem bil priklopljen na to malo modro napravico, ki mi je dala vedeti, da sladkorna tip 1 niso samo hipe in strah pred njimi. Sem Ĺže dobil naslednjo, ker pri nas je tako, da je 8 let zavarovana doba za
Ednevnik - diabetes - blog