vzponi.si

Kategorija

Spletne strani - tek

1232 novic

Spletne strani - tek·03.02.2019

S pravo opremo na pot

Predvsem v zimskem času je pomembno, kako se opremimo za na pot, pa naj gre za tek ali pa pohodništvo. Vlogo igrajo številni dejavniki, torej kam gremo (cesta, tek ali hoja po uhojenih oz. zgaženih poteh v naravi, pobeg "v divjino", kjer je večkrat treba gaziti na celo ali pa morda v visokogorje), upoštevati je treba poledenelost poti, pa načrtovano trajanje dejavnosti... tale za zimski tek ali pa izčrpen prispevek o zimskem pohodništvu na spletni strani PZS. Moja včerajšnja dilema ni bila tako resna. Tole je zabeležil sports tracker. Tukaj se združita "moja" varianta in markirana iz Škovin z…

Vencelj športnik - blog
Spletne strani - tek·02.02.2019

S pravo opremo na pot

 Predvsem v zimskem času je pomembno, kako se opremimo za na pot, pa naj gre za tek ali pa pohodništvo. Vlogo igrajo številni dejavniki, torej kam gremo (cesta, tek ali hoja po uhojenih oz. zgaženih poteh v naravi, pobeg "v divjino", kjer je večkrat treba gaziti na celo ali pa morda v visokogor

Vencelj športnik - blog
Spletne strani - tek·24.01.2019

Podkast scena

se v Sloveniji vztrajno širi. Ko sem pred leti kar veliko poslušal tuje podkaste, pa danes komaj sfolgam z vsemi našimi. Zbirka se skokovito veča in za vsak okus se najde nekaj, tako je sedaj pokrita skoraj vsa tematika, od znanosti, športa, recenzije filmov, nadaljevank, knjig, glasba, torej v eni

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·11.01.2019

144 minut niti ni tako malo

Smo generacija, ki živi v zaprtih prostorih! podatek (klik), da zunaj preživimo le 10% časa, da je notranji zrak lahko tudi 5x bolj onesnažen kot zunanji in da ni problem le v tem pač pa tudi v pomanjkanju dnevne svetlobe...in tako naprej (preberite si na zgornji povezavi). Že prvi podatek, ki pravi, da smo zunaj le 10 % časa, ostalih 90% pa noter, bi na prvo žogo lahko označili za šokantno...dokler se ne lotimo preračunavanja: 24 ur x 60 minut= 1440 minut. Dan ima 1440 minut! 10% od tega je 144 minut, to je 2 uri in 24 minut. To pa navsezadnje niti ni več tako malo. To pomeni povprečno…

Vencelj športnik - blog
Spletne strani - tek·10.01.2019

144 minut niti ni tako malo

Smo generacija, ki živi v zaprtih prostorih!Pred časom je zakrožila informacija, da človek večino svojega časa preživi v zaprtih prostorih, kar pravzaprav ni nič novega. Lahko smo prebrali podatek (klik), da zunaj preživimo le 10% časa, da je notranji zrak lahko tudi 5x bolj onesnažen kot zunan

Vencelj športnik - blog
Spletne strani - tek·08.01.2019

Nujno zlo

so nekatere stvari, ki jih pač spremljajo naše življenje. V bistvu gre za stvari brez katerih bi lahko preživeli po drugi strani je pač naš način življenja tak, da brez tega pač ne gre. Pa se tokrat ne bom obregnil ob število avtov v družini ali pa ob številu oblačil, niti o številu čevljev.Tokrat s

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·06.01.2019

Čas debelih krav

bi se lahko reklo obdobju v katerem živimo. V medijih beremo in poslušamo, kako država že ne vem koliko četrtletij zapored ustvarja presežek v proračunu, kako se veča BDP in, da so tudi napovedi za vnaprej vzpodbudne.  Ti isti mediji ponujajo poplavo ponudb za vsemogoče dobrine, od nakupa novih

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·03.01.2019

Ni ga velik

a skupaj z umetnim bo počas dovolj za spodoben tek na smučeh tud na Rogli. Danes je bilo možno tečt samo še na stadionu, bo pa najbrž že jutri nared malo večji krog cca. 1 km, ki bo dovolj, da se ti ne začne vrtet v glavi od kroženja po stadionu. No mene tud to ne ustavi, slaba ura in pol in skor 20

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·02.01.2019

Gremo v 2019

še prej pa se lahko malo ozrem nazaj. Kot že nekaj let zapovrstjo je tudi to leto minilo prehitro, to je v bistvu stalnica, ki se mi zdi, da se potencira s starostjo, bolj ko si star hitreje čas drvi mimo.Kar se tiče nas, smo preživeli lepo leto, brez prevelikih pretresov, zdravi smo kot dreni in to

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·31.12.2018

Še en Nesbo

pred koncem leta. Torej še ena v seriji Harija Holea, za vse ki imate radi žanr kriminalk vas tudi ta ne bo razočarala. Tokrat je to Odrešenik, ki je za nas mogoče še malo bolj zanimiva, ker se zgodba prepleta tudi z našo sosednjo državo Hrvaško in vojnimi grozotami Vukovarja.

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·21.12.2018

Haglundova peta - nezaželjena poškodba tekača

Pred štirimi leti ( 2014 ) se mi je na desni nogi, v predelu pete, ob straneh, pojavila manjša zadebelitev ( obojestransko ). Pri sami hoji me ni oviralo in nisem čutil nobenih bolečin. Ravno nasprotno, pa je bilo pri teku. Posebno daljših, ki so trajali več ur, so se že pojavile bolečine, ki s

Ultramaratonec Miro Režonja - blog
Spletne strani - tek·16.12.2018

Kako prehitro pozabljamo

me je opomnila knjiga, ki sem jo prebral pred kratkim, gre za knjigo Tetovator in Auschwitza. Zgodba, ki opisuje življenje v koncetracijskem taborišču in se le malo dotakne grozot, ki so se tam dogajale. Gre bolj za ljubezensko zgodbo med Laletom ni Gito, poleg tega a opisuje kako iznjadljiv si mora

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·03.12.2018

Veseli december

je čas, da potegnemo počasi črto za preteklo leto, a prej še malo o dogajanju v zadnjem časi. Najprej to, da smo menjali avto, sprememba je konkretna saj smo šli kar konkreten razred višje z nakupom Kie sportage. Smo pa že imeli nekaj težav z vozilo, saj prejšnji petek kar ni hotel vžgati in sm

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·02.12.2018

Pozdrav zimi na Mojstrovkah

Skrajni čas je že bil, da grem na en potep v gore. Ne na hribčke. . .    Prav gor! . . . Visoko! Od koder se dalč vidi. Od koder se zdi vse v dolini majceno in nepomembno. . … Nadaljujte z branjem→

PotPodNoge - blog
Spletne strani - tek·20.11.2018

Je tek lahko smisel življenja?

Seveda je lahko. Tako kot karkoli drugega. Za nekoga je to lahko tudi poležavanje, vegetiranje...in čeprav to za moje pojme sploh ni življenje, se temu početju predaja zelo velik odstotek človeštva. Voda, elektrika, stene, stropi, estrihi, ogrevanje, toplotna črpalka...in veliko veselja ter zadovoljstva po opravljenem (za zaključek pride v naslednjih dneh še epoksi talni premaz). "Verjamem, da je smisel življenja v tem, da si srečen. Od rojstva dalje si vsako človeško bitje želi sreče in zavrača trpljenje. Na to dejstvo ne vplivajo ne socialna pogojenost ne vzgoja ne ideologija." (Dalaj Lama)…

Vencelj športnik - blog
Spletne strani - tek·19.11.2018

Je tek lahko smisel življenja?

 Seveda je lahko. Tako kot karkoli drugega. Za nekoga je to lahko tudi poležavanje, vegetiranje...in čeprav to za moje pojme sploh ni življenje, se temu početju predaja zelo velik odstotek človeštva. Tek je smisel življenja profesionalnim tekačem, poleg tega jim je to tudi vir preživetja.

Vencelj športnik - blog
Spletne strani - tek·19.11.2018

Smešno, žalostno ali kaj vmes

Bi se lahko reklo stanju po prvem delu lokalnih volitev v štajerski prestolnici. No, med tem, ko nam je bilo bolj ali manj jasno, da dosedanji župan pač nima realnih možnosti, saj razen propadlih poslov s Kitajci in nelegalnega odra na Dravi ni naredil kaj veliko, na drugi strani gresta v drugi krog

Ivan Draksler - blog
Spletne strani - tek·17.11.2018

Lokalna oblast ali start-up?

No za ene sigurno slednje, v bistvu je stolček v občinskem svetu lep način kako z malo muke priti do dohodka za na primer pokritje obroka za avto ali kaj podobnega. Seveda so sedaj vsi ti silni kandidati, ki te dni kar skačejo z ekranov računalnikov in telefonov rekli, da je seveda to le natolcevanj

Ivan Draksler - blog
Stranod 62