Kategorija
1272 novic
je nekaj kar obožujem. Sliši se čudno, smo lastniki avtodoma jaz pa imam rad rutino. Na prvi pogled res čudno, ampak kakor koli da je se me rutina drži, ko sem doma in ko smo kje na poti.In kaj to za mene pomeni. No navijanje ure, da grem tečt že dolgo ne več, razen seveda na dan dnevne službe
No, pa sem v enem tednu 3x v opravil s Svečinsko potjo. Na Velikonočni ponedeljek se nas je zbrala kar lepa druščina, ki smo se podali na to pot. Ob 05:06 uri, ko je bila še tema smo se pognali v dir in dokaj hitro že zagrizli v strmi klanec, ki nas je dobro ogrel. Spremljala nas j
Ultramaratonec Miro Režonja - blogNa Velikonočni petek sem se odločil, da krenem na Svečinsko pot. Po nekaj urah spanja se odpeljem v Sp. Kungoto. Ob 08.25 uri krenem na pot. Vreme delno oblačno, idealno za tek. Uživam v tišini, čudovitih razgledih in občudujem naravo, ki se vse bolj prebuja. Tu pa tam srečam kakega pohodnika.
Ultramaratonec Miro Režonja - blog kar se tiče pretečenih kilometrov ja padel, saj sem pretekel 130 kilometrov, če temu dodam še kolo pa fitnes pa še mal teka na smučeh....Je pa to daleč od kilometrov, ki sem ji nabijal do septembra 2013, ko so se številke sukale tud pri plus 500 včasih pa tud plus 600 kilometrov na mesec. No,
Ker je za vikend napovedano slabo vreme, sem se danes na hitro odločil, da krenem na Svečinsko pot.Po treh urah spanja, se na hitro oblečem, vzamem stvari, ki jih rabim ter se z avtom odpeljem do gostilne Fifolt. Ob 08:36 uri sem že na poti. Vreme je bilo sončno, okoli dve stopinji celzija, vendar z
Ultramaratonec Miro Režonja - blogMariborsko Pohorje vse bolj postaja poletna destinacija. Priljubljena je tako med kolesarji downhilla kot med pohodniki.Med slednjimi je veliko rednih, ki na hrib zahajajo vsaj enkrat tedensko, nekateri pa kar vsak dan. Največji zanesenjaki ob tem merijo svoj čas in ga primerjajo s kolegi. Med Marib
Ultramaratonec Miro Režonja - blog ali kako bi rekli vikend potepanju na Ptuju. Vreme ni glih kazalo za kake bajne izlete zato smo se odločili, da gremo v bližnji Ptuj. V petek popoldan smo parkirali na super PZAju v Zabovcih tik ob ptujskem jezeru. Res super parkirišče z sanitarijami, vodo, elektriko in še igriščem za otroke,
Za vikend je bilo napovedano deževno vreme, zato sem se na hitro odločil, da danes še izkoristim lepo sončno vreme za obisk Svečinske poti. Ob 08:39 uri sem se podal na pot. Že od začetka sem tempo malo dvignil, saj sem hotel popraviti zadnji čas s Svečinske poti, ko sem imel težke noge od 4 urnega
Ultramaratonec Miro Režonja - blogVčeraj, v Lenartu na 4 urnem teku, danes pa na Svečinski poti. Ob 05:21 uri sva se z Zlatkom Kresnikom podala na pot. Sonce je počasi vzhajalo. Pričakovala sva, da se bo naredil lep sončen dan. Vendar so se kmalu pojavili oblaki, ki so zakrili sonce. Tempo je bil bolj na "izzy", saj se je pozna
Ultramaratonec Miro Režonja - blogŽe kar nekaj let se redno udeležujem 4 urnega teka v Lenartu. Športno društvo Majstri Lenart je tudi letos organiziral tradicionalni 4-urni Mr. Bo tek na Športno rekreacijskem centru Polena v Lenartu. Tokratni je potekal to soboto, 18. marca, s pričetkom ob 10. uri. Majstri so na
Ultramaratonec Miro Režonja - blog roman je tale Snežna slepota ali v angleščini Snow blind, prva v seriji knjig Ragnarja Jonassona, ki opisuje zgodbo mladeniča, ki se odloči, da po končani policijski akademiji odide na daljni sever Islandije, kjer ves čas sneži in je tema in mraz, ter tam reši svoj prvi primer umora. Kot
Po včerajšni solo varianti, sem tokrat užival v družbi z Karmen Hercog in Petrom Kavčičem. Ob 05:34 uri smo krenili na pot. Malo sem bil v skrbeh, kako mi bo kaj šlo, saj sem čutil, da imam še težke noge od včerajšnega dne. Vendar je bil strah odveč, izbrali smo pravi tempo, da smo bili zadovoljni s
Ultramaratonec Miro Režonja - blogPo dolgem času sem se po nočnem "šihtu" odpravil na Svečinsko pot. Izkoristil sem napovedano sončno vreme. Ob 05:29 uri sem se podal na pot. Po približno 15 min se je začelo daniti. Zato svetilke nisem potreboval. Poznalo se je, da sem zadnja dva tedna bolj malo treniral, zaradi črevesne viroze
Ultramaratonec Miro Režonja - blog ker pač že dolgo nisem imel kakega izziva, sem se ga lotil v času, ko so tako popularni ravno 40 dnevni izzivi. Torej v tem postnem času vdlikokrat čujemo, kako bo nekdo 40 dni brez alkohola, pa to in ono. V glavnem, ker že tudi sam nisem imel pravega izziva sem se tudi sam odločil, da po dolg
eno v e verziji in eno audio. Torej na bralniku sem prebral tretjo v seriji knjig knjig o odvetniku Bennerju, ki se je tokrat zapletel s skrivnostno združbo, katerih povezava sega k nedavno preminulemu prijatelju, za katerega pa se izkaže, da je vsekaj drugega, kot si je o njem mislil.... 
je roman srbskega pisatelja Majiča. Prebral sem, da je to pravi hit v Srbiji in sedaj po prebranem mi je jasno za kaj. Knjiga lahko gre z lahkoto ob bok novodobnim krimičem in se ne bom čudil, če bo v prihodnosti tudi podlaga za film ali nadaljevanko. O sami vsebini pa samo to, da spremlj
LoveRun 2023 v kar šestih mestih – Zagreb, Zadar, Poreč, Vukovar, Maribor in Podgorica !Tokrat prvič tudi v Sloveniji in to v Mariboru, s štartom pri Ledni dvorani Tabor. Teklo se je na 5 km. Traso sem pretekel v času 26,29 min.
Ultramaratonec Miro Režonja - blogZadnji hip sem se odločil, da krenem na Svečinsko pot, ker naj bi bile vremenske razmere idealne za tek. Ob 06:19 uri sem se podal na pot. Bilo je kar mrzlo, saj je bila temperatura - 9 stopinj celzija. Imel sem dober "filing" za tek. Brez problemov sem uspešno zaključil Svečinsko po
Ultramaratonec Miro Režonja - blog mi je danes rekel en sodelavc, ko tak fejst migaš. Pa sem mu rekel, da ne migam za to, da bi živel 100 let, ampak za to, da bi živel tist kolk bom kvalitetno. Rajš manj pa, da sem skoz v miganju ko pa 100 let zaležan.No pa, da nadaljujem z modrovanjem. Ker sem v takem službenem okolju, kjer na
Po enem letu sem se zopet za Prešernov praznik, podal na Šentiljsko planinsko pot. Ob 06:44 uri sem krenil na pot, v družbi z Andrejem Kodeljo in Zlatkom Kresnikom. Jutro je bilo zelo mrzlo, saj je bila temperatura okoli - 7 stopinj celzija. Potrebovali smo kar nekaj časa, da smo se ogrel
Ultramaratonec Miro Režonja - blog