Kategorija
1272 novic
je knjiga, ki sem jo ravnokar odložil ali bolje rečeno sem odložil slušalke, saj sem jo poslušal. Knjiga opisuje priprave za nastop na maraton in je daleč od suhoparnega opisovanja treninga, Avtor med samo pripravo na maraton opisuje tudi razne dileme, ki se porajajo med samimi teki, od t
Ker je minilo že nekaj časa od maratona v Marakešu, sem se odločil, da grem na Svečinsko pot, malo razgibat noge. Ob 06:49 uri sem se podal na pot. Temperatura okoli 0 stopinj celzija, pot poledenela, tu pa tam - sneg, blato. Posijalo je tudi sonce, ki me je spremljalo do konca poti. Čeprav sem bil
Ultramaratonec Miro Režonja - blogMaroko je eksotična dežela na severu Afrike, ki je bogata s številnimi naravnimi kontrasti, ki vas bodo pustili brez besed.Maroko je marsikaj. Tu se skrivajo nepregledna puščavska prostranstva, peščene sipine, zelene oaze, zasneženi vrhovi gora, kraljeva mesta z razkošnimi palačami, živahne tržnice
Ultramaratonec Miro Režonja - blog bo počas mimo od kar mi uspeva vsak dan biti športno aktiven. To pomeni, ne samo, da se več kot uspešno izogibam poškodbam in boleznim, kar je v bistvu v času, ki je za nami, se pravi postpandemiji res kar pravi čudež. Po tem takem se mi je uspelo izogniti torej vsem nevarnostim današnjega čas
Ne morem verjet, da sem že 20 x opravil s Svečinsko potjo. Tokrat mi je družbo delal Zlatko Kresnik. Ob 05:17 uri sva krenila na pot. Temperatura 1 stopinja celzija, pihal je rahel veter. Mesečina nama je osvetljevala pot, da svetilke skoraj nisva uporabljala. Ko se je začelo daniti, se je pokazalo
Ultramaratonec Miro Režonja - blog ki se po premoru vrača v naše kraje glede na vremensko napoved, je pač taka kot je. Med tem, ko je december začel zelo obetavno z snegom vsaj višje pa se je njegov konec in začetek januarja prevesil v bolj pomladno varjanto, a kot rečeno se zima počasi vrača.No jaz sem vesel, da sem december d
knjig je na mojem bralniku. Začel sem z prvo knjigo, ki jo lahko najdete tudi na Biblosu Poslednje kraljestvo. Za mene, ki imam rad take zgodovinske zgodbe v stilu GoT me je res pritegnila, če po pravici povem, po dolgem času knjiga, ki sem jo pogoltnil. V bistvu sploh nisem vedel v kaj se spu
Hitro se bliža maraton v Maroku, zato zdaj pridno nabiram km. Na roko mi gre tudi vreme. Za konec tedna sem imel v planu daljši tek. Odločil sem se za Svečinsko pot. Kontaktiral sem z Karmen, če se mi pridruži. Takoj je bila za akcijo. V nedeljo ob 05:28 uri sva se podala na pot. Ker je bilo ja
Ultramaratonec Miro Režonja - blog kar na polno z mojimi razmišljanji. za tale zapis danes je kir začetek poslušanja enega podkasta z zdravnico, ki se je pohvalila kako se je v nevem kolkih letih število zaposlenih podvojilo v enem od zdravstvenih ustanov, pa kako majo zaposlene ne vem kake vse strokovnjake za ne vem kake vse v
so v tem času glavna tema, a še preden jih nekaj zapišem je prav, da kaj povem tud o letu, ki je za menoj.Predvsem mirno je minilo to leto, brez kakih pretresov, čeprav sem konc leta zopet menjal delovno mesto ali bolje rečeno se vrnil na prejšnje, vse ostalo pa res tako zelo umirjeno. Tud kor
Po včerajšni predbožični Svečinski poti sem moral danes na Božič, izpolniti obljubo Petru in Karmen, da ju popeljem po Svečinski poti. Ob 05:34 uri smo krenili na pot. Ko se je zdanilo smo imeli čudovit pogled po Svečinskih goricah in okolici. Počasi je izza oblakov posijalo sonce. V prijetni družbi
Ultramaratonec Miro Režonja - blogPo več kot tednu dni brez teka, zaradi prehlada sem se odločil za obisk Svečinske poti. Za Božične praznike je bila napovedana otoplitev in lepo vreme, zato je bil čas za akcijo. Ob 05:19 uri sem se podal na pot. Približno po 1:45 uri se je začelo daniti. Na nekaterih makadamskih cestah, kjer vozijo
Ultramaratonec Miro Režonja - blogDruštvo bibliotekarjev Maribor je organiziralo predbožični izlet v Villach in Velden ob Vrbskem jezeru. Odhod avtobusa je bil ob 08.00 uri izpred dogovorjenega mesta v Mariboru in vožnja po dravski dolini do Beljaka, drugega največjega mesta na Avstrijskem Koroškem. Ob prihodu smo si ogledali mestne
Ultramaratonec Miro Režonja - blogTeden je naokoli in zopet sem se podal na Svečinsko pot. Tokrat mi je družbo delala prijateljica Karmen Hercog. Večkrat mi je omenila, da si želi, da bi rada enkrat uspešno opravila Svečinsko pot. Ker je bilo za ta vikend napovedano lepo vreme, sva se hitro dogovorila za akcijo. V nedeljo, ob 0
Ultramaratonec Miro Režonja - blog naj bi se po predlogu vlade delalo v prihodnosti. Seveda ne vsi, bi pa podjetja imela možnost uvesti tak delavnik v kolikor bi se za to odločila. Priznam, da ne vem ali predlog že obstaja, tako da ne vem kako bo s pravicami delavcev, ki bodo delali tak delovnik. Pri tem imam v mislih predvsem
najboljši šport? Za vse, ki se šele odločate o tem, da bi se začeli rekreirati je tek najbrž najboljši šport a pri tem ne zanemarite nekaj dejstev. Kot prvo, za začetek ne potrebujete ne hudih tekaških copat ne udih oblačil za tek. Skoraj vsak ima doma kratke hlače in majico, pa tudi kake
je moto, ki se ga probam držati pri slogu življenja. Pri tem imam v mislih predvsem razna nakupovanja, pa naj bo to oblačila, hrana ali pa kaki pripomočki. Pozorno oko bo to opazilo že ko bo vstopilo v naše stanovanje, ne, da je prazno a se mi zdi da je v njemu ravno to kar potrebujemo za naš
Za vikend je bilo napovedano slabo vreme, megla, dež. Zadnji moment sem se odločil, da krenem na Svečinsko pot. Pozna se, da so noči daljše. Ponavadi, ko se začne daniti, krenem na pot. Ob 06:42 uri sem se podal na pot. Temperatura je bila okoli 2 stopinji celzija, gosta megla, pihal je rahel mrzel
Ultramaratonec Miro Režonja - blog je moto, ki mi te dni gre po glavi. Te dni, ko smo spet na pragu volitev za župane in poslušam vse sorte nebuloz, ki jih kandidati za župane trosijo po medijih in na soočenjih. Že samo to, da kandidira za župana nekdo, ki sploh ne živi v mestu je svojevrsten paradoks in prav zaradi tega potem
Ponavadi si za kakšno obletnico z ženo privoščiva neko potovanje. Tokrat sva si za 30. let poroke izbrala Turčijo - Likijo ( Antalyo ). Verz, namenjen ženi za
Ultramaratonec Miro Režonja - blog