Spletne strani - tek — novice s hribov

Spletne strani - tek·11.09.2025

20 Let tekaške kariere ( 11.09.2005 - 11.09.2025 )

Na današnji dan, pred 20 leti se je pri 42 letih začela moja tekaška kariera. Bil je Pohorski gozdni tek 12 km, brez nikakršnega treninga. Ker sem trdo treniral sem šel po 8 mesecih na prvi maraton v Radence ( 3:18:33 ). Po dveh letih sem se podal v ultra teke. Tako se je nabralo : - 88 Ultra tekov - 52 Maratonovn - 48 Polmaratonov -148 Ostalih tekov Uspelo mi je preteči nekaj najpomembnejših tekov : - $partatlon 246 km - UTMB 100 milj - 6 days race 762,58 km - 48 h Ultramaraton 297,501 km - 100 km Kisber 8:56:11 - Zagreb - Vukovar 344,1 km ( 3x ) - Ultrabalaton 212 km ( 3x ) - Ultramaraton…

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·10.09.2025

20 Let tekaške kariere ( 11.09.2005 - 11.09.2025 )

Na današnji dan, pred 20 leti se je pri 42 letih začela moja tekaška kariera. Bil je Pohorski gozdni tek 12 km, brez nikakršnega treninga. Ker sem trdo treniral sem šel po 8 mesecih na prvi maraton v Radence ( 3:18:33 ). Po dveh letih sem se podal v ultra teke. Tako se je nabralo :- 88 Ultra teko

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·04.09.2025

Mariborski mestni tek ( 30.08.2025 )

Središče Maribora je v soboto, 30. avgusta, zaživelo v športnem duhu – več sto tekačev nas je na Mariborskem mestnem teku preteklo 4,4 ali 8,8 kilometra ob podpori navijačev. Maribor je danes dihal s tekom. Mariborski mestni tek 2025, del programa »Maribor v gibanju«, je na mestne ulice privabil množico tekačev vseh generacij. Udeleženci so lahko izbirali med traso 4,4 kilometra ali 8,8 kilometra, ki je vodila ob reki Dravi, čez mostove in skozi središče mesta. Ob progi so tekače spodbujali številni navijači, ki so s ploskanjem in navdušenjem poskrbeli za posebno vzdušje. Dogodek je bil…

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·04.09.2025

ISLANDIJA - ( 19./25.08.2025 )

Potovanje na Islandijo in udeležba na maratonu - DAN 1 Tokrat sva se zopet odločila, da greva na potovanje v družbi društva Maratonc, z Markotom Roblekom in Igorjem Zonikom na čelu. Štartali smo 19.08.2025, v torek ob 22.00 uri iz Kranja z velikim avtobusom, saj nas je bilo vseh skupaj kar 54, večina tekačev, nekaj pa je seveda navijačev in seveda boljše polovice. Prišli smo okoli štirih zjutraj v München, ob sedmih pa smo imeli let za Reykjavik, kjer smo pristali okoli devete ure po njihovem času, tukaj so dve uri za nami. Let Munchen - Reykjavik V hotelu smo oddali prtljago in se z…

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·03.09.2025

Mariborski mestni tek ( 30.08.2025 )

Središče Maribora je v soboto, 30. avgusta, zaživelo v športnem duhu – več sto tekačev nas je na Mariborskem mestnem teku preteklo 4,4 ali 8,8 kilometra ob podpori navijačev.Maribor je danes dihal s tekom. Mariborski mestni tek 2025, del programa »Maribor v gibanju«, je na mestne ulice privabil

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·03.09.2025

ISLANDIJA - ( 19./25.08.2025 )

Potovanje na Islandijo in udeležba na maratonu - DAN 1Tokrat sva se zopet odločila, da greva na potovanje v družbi društva Maratonc, z Markotom Roblekom in Igorjem Zonikom na čelu. Štartali smo 19.08.2025, v torek ob 22.00 uri iz Kranja z velikim avtobusom, saj nas je bilo vseh skupaj kar 54, veči

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·22.08.2025

Malo mešano

bo tole pisanje. Ampak najprej na to kar se mi je zgodilo včeraj na cesti. Torej z malim se peljema iz Zreč proti Konjicam in v rondoju pri Ulipiju (keri veste kje je to veste) pa saj ni važno. V glavnem rondo kjer pride regionalka iz Celja proti Konjicam, kjer je sedaj pač pregovorno gužva, ker se jih veliko izmika še večji, ki je na avtocesti čakam, da se lahko varno vključim v promet, seveda je to včasih malo triki, najprej se je en Čeh zapeljal kr ravno tak da sem že mislu, da bo šel na otok, pol se jih je par probalo temu zapletu nekak izognit, seveda jih pol nekaj pozabi dat žmigavc ko…

Ivan Draksler - blog

Spletne strani - tek·21.08.2025

Malo mešano

 bo tole pisanje. Ampak najprej na to kar se mi je zgodilo včeraj na cesti. Torej z malim se peljema iz Zreč proti Konjicam in v rondoju pri Ulipiju (keri veste kje je to veste) pa saj ni važno. V glavnem rondo kjer pride regionalka iz Celja proti Konjicam, kjer je sedaj pač pregovorno gužva, k

Ivan Draksler - blog

Spletne strani - tek·14.08.2025

Svečinska pot - oseminštiridesetič ( 11.08.2025 )

Vročina po celi Evropi ne popušča. Temperature se gibljejo okoli 40 stopinj celzija. Tudi pri nas je vsak dan zelo vroče, tam okoli 35 stopinj. Tako, da razmere za tek niso idealne. V kratkem grem na Islandijo - Reykjavik, kjer me čaka zadnji maraton. Potem se bom posvečal bolj polmaratonom. Nič ne moreš, leta so tu, dovolj je bilo dolgih tekov, zdaj pa je treba začeti uživati. Zato sem se odločil, da naredim še zadnji daljši trening ter se odpravil na Svečinsko pot. Vročina, sopara sta naredili svoje. V bolj počasnem tempu sem uspešno končal Svečinsko pot. Vročina , sopara sta naredili svoje…

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·13.08.2025

Svečinska pot - oseminštiridesetič ( 11.08.2025 )

Vročina po celi Evropi ne popušča. Temperature se gibljejo okoli 40 stopinj celzija. Tudi pri nas je vsak dan zelo vroče, tam okoli 35 stopinj. Tako, da razmere za tek niso idealne.V kratkem grem na Islandijo - Reykjavik, kjer me čaka zadnji maraton. Potem se bom posvečal bolj polmaratonom. Nič ne m

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·03.08.2025

Slab dan

ali bolje rečeno slabih 24 ur, ki so se potegnile čez dva različna dneva. Ampak, najprej k temu, kaj je bil najverjetnejši vzrok da je prišlo do tega. Torej, prejšnji teden sem imel v petih dneh štiri 12 urne službe, od tega tri nočne, za povrhu sem se vmes ukvarjal z iskanjem nekoga, ki bi nam porihtal počeno vodovodno cev v steni, ki je že res nevarno puščala. Ob tem ne vem, če se splača zgubljati besede o tem kako sem iskal vodovodarja. Seveda sem najprej malo preveril pri kolegih, če ima slučajno kdo kak kontakt, seveda neuspešno, potem pa v akcijo, kar pomeni internet in potem kar po…

Ivan Draksler - blog

Spletne strani - tek·02.08.2025

Slab dan

 ali bolje rečeno slabih 24 ur, ki so se potegnile čez dva različna dneva. Ampak, najprej k temu, kaj je bil najverjetnejši vzrok da je prišlo do tega.Torej, prejšnji teden sem imel v petih dneh štiri 12 urne službe, od tega tri nočne, za povrhu sem se vmes ukvarjal z iskanjem nekoga, ki bi nam

Ivan Draksler - blog

Spletne strani - tek·13.07.2025

Svečinska pot - sedeminštiridesetič ( 13.07.2025 )

Poletje se je že začelo, vročina ne popušča, sonce neusmiljeno pripeka. Tek v takih razmerah ni prijeten, zato tečem zjutraj tam okoli pol devete ure, pa še to najdaljšo razdaljo 11 km. Ker že dolgo nisem naredil daljšega treninga, sem se odločil za Svečinsko pot. Okoli 05:00 ure zjutraj sem krenil na pot. Prvi km so bili idealni za tek, nato pa je začelo vzhajati sonce, vročina je bila vse hujša. Potreba po žeji je vse večja. Ko tečeš mimo vinogradov, hitro zaznaš vonj po škropivu. V nekem bolj počasnem tempu, sem uspešno končal Svečinsko pot. " Vročina ne popušča " Ob 11:16 uri sem končal…

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·12.07.2025

Svečinska pot - sedeminštiridesetič ( 13.07.2025 )

Poletje se je že začelo, vročina ne popušča, sonce neusmiljeno pripeka. Tek v takih razmerah ni prijeten, zato tečem zjutraj tam okoli pol devete ure, pa še to najdaljšo razdaljo 11 km.Ker že dolgo nisem naredil daljšega treninga, sem se odločil za Svečinsko pot. Okoli 05:00 ure zjutraj sem krenil n

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·10.07.2025

Spet Grčija

 bi lahko rekli, sploh glede na to, da je to že četrto leto zapored naša destinacija za dopust ob morju. Čeprav roko na srce bi meni bilj odgovarjal obisk kakega malo bolj severnega dela Evrope v tem času. Kakor koli, ko pa človek išče da bi preživel dopust nekje ob morju pa je Grčija najboljša

Ivan Draksler - blog

Spletne strani - tek·15.06.2025

Spet hejtam

 in tokrat se vračam spet na že tolikokrat izpeto temo, hišni ljubljenčki. Povod za tole pa so govorice in zapiski o tem, da se je v enem od krajev pojavilo, da je poginilo več hišnih ljubljenčkov, beri psov in mačk.Da ne bo pomote, jaz vsekakor obsojam taka dejanja, da se posameznik ali pa sku

Ivan Draksler - blog

Spletne strani - tek·12.06.2025

Demšar, Kirst in stripi

 so te dni, ko so toplejši dnevi spremljevalec na balkonu. Najprej novi Vrenko, ki zopet razrešuje uganke in to v pravem pomenu besede, ne samo, da razrešuje zanimive kriminalne uganke, ob enem si krajša čas tudi s sodokujem. Čeprav je v pokoju pa si vedno najde delo in tudi, ko je na reha

Ivan Draksler - blog

Spletne strani - tek·08.06.2025

Rogla

 je v teh dneh, ko nas je začelo kuhati v dolini prava izbira za pobeg na friš luft. In k sreči nam je ta vikend, ko je v dolini bilo že nad 30 nam uspelo, da smo se lahko umaknili na 1500 metrov višine. Torej v petek popoldan smo nekaj vrgli na roštilj v soboto pa smo pol dneva preživeli v nar

Ivan Draksler - blog

Spletne strani - tek·04.06.2025

I FEEL SLOVENIA12RUN ( 01.06.2025 )

Leto 2025 je za I FEEL SLOVENIA12RUN jubilejno leto, saj ga zaznamuje 10-letnica prve izvedbe tega izjemnega dogodka, ki je letos že osmič privabil v Kranj najboljše ultramaratonce in številčne gledalce ob progi. Tekmovali so tekači iz več kot 15 držav, letošnjo izvedbo pa bogati nov mednarodni sistem tekmovanj v ultra disciplinah, ki združuje najboljše ultra tekme v regiji (Slovenija, Hrvaška, Bosna in Hercegovina). Organizatorji petih najpomembnejših ultratekov na tem območju so se povezali pod skupnim okriljem in skupnimi pravili. Letošnja zmagovalca v teku na 12 ur bosta prejela denarni…

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Spletne strani - tek·03.06.2025

I FEEL SLOVENIA12RUN ( 01.06.2025 )

Leto 2025 je za I FEEL SLOVENIA12RUN jubilejno leto, saj ga zaznamuje 10-letnica prve izvedbe tega izjemnega dogodka, ki je letos že osmič privabil v Kranj najboljše ultramaratonce in številčne gledalce ob progi.Tekmovali so tekači iz več kot 15 držav, letošnjo izvedbo pa bogati nov mednarodni

Ultramaratonec Miro Režonja - blog