Kategorija

Spletne strani - tek

1232 novic

4 urni tek Lenart ( 29.03.2015 - poročilo )

Po supermaratonu sem si vzel dva dni počitka, da sem si malo odpočil in zacelil žulje. Nato sem v sredo v počasnem tempu odtekel 19 km. Ker sem se odločil, da grem v nedeljo na 4 urni tek v Lenart, ta teden nisem več tekel. Kot sem prebral iz razpisa se bo teklo na hipodromu v krogu, ki je dolg 1080

Ultramaratonec Miro Režonja - blog

Minljivost

Ni snega, ni moči, ni prespanosti, je pa volja, želja in po dolgem času na začetku tedna na Slivnici. Lučka ni več potrebna. Tek v temi je navdušujoč, jutro brez lučke prej vidno in barve jasnejše. Ni bilo potrebno dolgo, da sem odplaval tja, kjer me ne obkroža telo, kjer sem sam in kjer sem večen. Večen?!? Zadnje čase sem bil žal preveč soočen z minljivostjo. Morda izgubo, morda odhajanjem, morda... Morda je minljivost prav zaradi tega tako mikavna in hkrati strašna, ker nima konca in ker nima končne razlage. Ko si privoščim družbo prijetnih ljudi le ta mine. Pa je ta minljivost tako zelo…

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Minljivost

Ni snega, ni moči, ni prespanosti, je pa volja, želja in po dolgem času na začetku tedna na Slivnici. Lučka ni več potrebna. Tek v temi je navdušujoč, jutro brez lučke prej vidno in barve jasnejše. Ni bilo potrebno dolgo, da sem odplaval tja, kjer me ne obkroža telo, kjer sem sam in kjer sem večen.

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Strah!

POK, ura zazvoni, jaz vzdihnem, izdihnem in tudi jaz vstanem. Včasih poslušam in tudi slišim v smislu, kako se ti ljubi, kako lahko, zakaj,... vstaneš sredi noči. Meni pa ni bolj enostavne stvari kot to. Pač vstanem in to je to. In ko tečem ponoči z ugasnjeno lučko... Voham sneg in vem, da ga je zgoraj kar nekaj. Počasi začne škripati pod podplati in... škripajoči se zvok je vse bolj oddaljen in počasi...počasi le umirjeno diham, tečem pa tam spodaj nekje. Kako mi je vedno in znova ta občutek fascinanten. In kako nekaterih stvari enostavno ne morem razumeti. In kako mi nekatere stvari vse…

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Strah!

POK, ura zazvoni, jaz vzdihnem, izdihnem in tudi jaz vstanem. Včasih poslušam in tudi slišim v smislu, kako se ti ljubi, kako lahko, zakaj,... vstaneš sredi noči. Meni pa ni bolj enostavne stvari kot to. Pač vstanem in to je to.In ko tečem ponoči z ugasnjeno lučko... Voham sneg in vem

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Vsemogočne pravice!

Bam, ura zvoni, kaže tam nekaj malega čez štiri in z lenim poskokom skočim iz postelje (z nekaj vmesnimi postajami) v superge in POK, že tečem... Noro čudovito jutro je. Pride makadam in pod nogami mi škripa kak centimeter zamrznjenega snega. Drevesa so odeta v taisto debelino snega in mirno stojijo. Pokažejo se na ogled v vsej svoji veličini, ponosno in dostojanstveno in za vse to jim ni potrebno narediti ničesar. Le tam so. In kako lepo jih je opaziti in opazovati. Počasi se poslovim od brcajočega se telesa in tam visoko zgoraj poslušam kar slišijo drevesa (zgolj odmev škripajočega se snega…

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Vsemogočne pravice!

Bam, ura zvoni, kaže tam nekaj malega čez štiri in z lenim poskokom skočim iz postelje (z nekaj vmesnimi postajami) v superge in POK, že tečem...Noro čudovito jutro je. Pride makadam in pod nogami mi škripa kak centimeter zamrznjenega snega. Drevesa so odeta v taisto debelino snega in mirno sto

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Srečno v letu 2015

Leto 2014 je za nami. MEDIKEM Ravne, TOPATLET.SI, BROOKS IN PRODAJALNA DAVID, hvala vam! Hvala tudi trenerju Urošu za potrpežljivo delo z menoj. V letu 2015 si želim predvsem zdravja, ter da bo to leto uspešno in brez poškodb. Moj cilj je izboljšati vse osebne rekorde od 1500m do 21km. Prav tako želim vsem vam SREČNO IN ZDRAVO LETO 2015!! LP, Tadej

Tadej Grilc - blog

Srečno v letu 2015

Leto 2014 je za nami.Zame je bilo uspešno saj sem kljub operaciji kolena (december 2013) odtekel dva osebna rekorda. Zahvalil bi se predvsem sponzorjem, ki so mi pomagali v tem težkem letu, to so MEDIKEM Ravne, TOPATLET.SI, BROOKS IN PRODAJALNA DAVID, hvala vam!Hvala tudi trenerju Urošu za potrpežlj

Tadej Grilc - blog

Ko zobna pasta ne prepreči gnilobe

V nasmehu nekega dneva sem si kupil ročke za sklece. Da bi jih izvajal bolj pravilno. Čeprav pri tistih desetih, ki sem jih lahko pravilno izvedel, ročke niso predstavljale bistven element vadbe. Kot da bi si za kopanje v termah, kjer je globina največ 1,2 metra, omislil ergonomične spido kopalke, k

Kosovarjevi - blog

Zdrava pamet

Jutro je hudičevo zaspano in hkrati vročično v glavi. Tudi nogavic si nisem uspel ne enakih ne pravilno navleči in pok... Že po drugem ovinku, ko asfalt še traja, opazujem sebe, kako tečem. Počasi tečem, zelo počasi in upam, da še danes pridem do gor. Saj bi se brcnil v rit, pa je udobnost duha ob počasnem telesu toliko večja. Pa kaj bi o tem, počasi teči je v bistvu fajn! Ti ostane več časa za... Ne morem se izognit tovrstni noriji, ki vlada vsepovsod v tem času. Včeraj sem v avtu na razdalji dveh semaforjev slišal vse o ubogem mrtvem prašičku, ki mora obvezno zavzeti naš decembrski…

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Zdrava pamet

Jutro je hudičevo zaspano in hkrati vročično v glavi. Tudi nogavic si nisem uspel ne enakih ne pravilno navleči in pok... Že po drugem ovinku, ko asfalt še traja, opazujem sebe, kako tečem. Počasi tečem, zelo počasi in upam, da še danes pridem do gor. Saj bi se brcnil v rit, pa je udobnost duha ob p

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Dobro(zlo)delnost

Danes, ko sem že 100x plus letos tekel na Slivnico je bilo tako kot navadno. Bila je temno in tiho in nekako tako, kot da ni okoli mene ničesar. Ko pridem na cesto za hribom ugasnem lučko in vidim samo malo več kot nič. Samo toliko, da se ne zaletim v drevo in ne toliko da ne stopim v lužo. In že za tretjim ovinkom mi uspe to, za kar sem se sicer prizadeval dolgo časa, kako sem pa prišel do tega pa še danes ne vem. Z mislimi zapustim svoje telo in prepustim se vtisom preteklih dni in napadejo me misli o... Povzročitelji le tega dogodka gredo tiho in pozno spat. In ta večer revni kot še nikoli…

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Dobro(zlo)delnost

Danes, ko sem že 100x plus letos tekel na Slivnico je bilo tako kot navadno. Bila je temno in tiho in nekako tako, kot da ni okoli mene ničesar. Ko pridem na cesto za hribom ugasnem lučko in vidim samo malo več kot nič. Samo toliko, da se ne zaletim v drevo in ne toliko da ne stopim v lužo. In že za

Jutranja tekaška razmišljanja - blog

Zdravje je pustilo posledice!

Po maratonu v Radencih je bil na sporedu spet zelo pester mesec. Najprej sem se udeležil krosa občinskih reprezentanc, ki je potekal 11.10.2014 v Velenju. Med napornimi pripravami za Ljubljanski maraton, mi je ta tekma kar prijala, saj sem tako imel malo počitka med samimi pripravami. Na tekmo sem se odpravil kot na trening, saj sem bil v pripravah za maraton in ne za tek na 5km. Sam razplet tekme je bil zelo hiter, saj sem od začetka do konca tekme tekel na drugem mestu. Da bi se boril za prvo mesto ni bilo dovolj hitrosti v nogah, vedel pa sem, da bo potrebno braniti drugo mesto vse do…

Tadej Grilc - blog

Zdravje je pustilo posledice!

Po maratonu v Radencih je bil na sporedu spet zelo pester mesec.Najprej sem se udeležil krosa občinskih reprezentanc, ki je potekal 11.10.2014 v Velenju. Med napornimi pripravami za Ljubljanski maraton, mi je ta tekma kar prijala, saj sem tako imel malo počitka med samimi pripravami. Na tekmo sem se

Tadej Grilc - blog

Imate občutek, da hodijo po vas?

Včasih imam občutek, da dobesedno tacajo po meni! Morda bi tako tacanje komu predstavljalo zadnjo kapljo čez rob, preden ventili popustijo. Preden te oblečenega v belo haljo z rokav(m)i za hrbtom odpeljejo v oblazinjeno sobo. Tako nekako se je moral počutiti Classix v svojem prispevku “Pod tež

Kosovarjevi - blog

Kako sem tekel v tempu najhitrejšega maratonca

View image | gettyimages.com Na letošnjem berlinskem maratonu je Kenijec (kakopak) Dennis Kimetto dobrih 42 kilometrov odtekel v rekordnih 2 urah 2 minutah in 57 sekundah. Pred leti sem v Berlinu v živo videl Gebrselasija na Potsdamer Platzu, par kilometrov pred ciljem, kako jo je žgal rekordu

Kosovarjevi - blog

Največji Koroški hribovski izziv

Letos je čudno poletje. Vreme ljubiteljem aktivnosti v naravi ne gre na roko. A vendar, vremenska napoved za pretekli vikend je bila ugodna. Sklenem, da grem na K24. Na 18. ponovitev. Kordeževa glava Ne ustavljam se veliko, nadaljujem proti Kumru. Kumer Na Zadnjem travniku mimo številnih krav s telički prečim pašnik. Budno me spremlja poglavar bik. Sem v pripravljenosti. Šprint je mogoč vsak trenutek. K sreči ni potreben. Mrzli dol, vzpon na Govco, kjer opazujem mamo srno, ki doji bambija. Takega prizora še nisem videl. Olševa, vrh. Sočni vzhod. Nov dan. Govca, sončni vzhod Govca - vrh Spust…

Jani Marn - blog

Največji Koroški hribovski izziv

Letos je čudno poletje. Vreme ljubiteljem aktivnosti v naravi ne gre na roko. A vendar, vremenska napoved za pretekli vikend je bila ugodna. Sklenem, da grem na K24. Na 18. ponovitev. Zakaj? Kaj me vleče, da vedno znova "krožim" po Koroških vršacih? Stati na vrhu Pece sredi noči in opazovati št

Jani Marn - blog
Stranod 62